Job crafting
Wat is job crafting?
Job crafting is het actief vormgeven van je baan en het zo meer te laten aansluiten bij jouw interesses, vaardigheden en waarden. Het gaat om het herdefiniëren en herstructureren van de taken, relaties en percepties die inherent zijn aan een baan, om zo een betere aansluiting te vinden tussen wat je doet en wie je bent als persoon. Met andere woorden, je werkzaamheden zo aanpassen dat ze beter aansluiten bij jou!
Door middel van job crafting kun je een grotere betrokkenheid bij je werk ontwikkelen, de kwaliteit van je werk verbeteren, meer voldoening halen uit je werk en beter in staat zijn om je persoonlijke doelen te realiseren. Het kan ook helpen om de stress in je werk te verminderen en om een betere werk-privébalans te creëren. Door middel van job crafting haal je meer plezier uit je werk!
Job crafting kan op verschillende manieren worden toegepast, zoals het aanpassen van taken maar ook met wie je samenwerkt. Bijvoorbeeld door het toevoegen van nieuwe taken die aansluiten bij je interesses, het veranderen van de manier waarop je met collega's samenwerkt, of het herdefiniëren van de betekenis van je werk. Door het actief vormgeven van je baan kun je meer controle krijgen over je werk en het zo beter aan te laten sluiten bij jouw persoonlijke doelen en waarden.
Tips om er zelf mee aan de slag te gaan
Hieronder volgen een aantal stappen die je kunt nemen om hier zelf mee aan de slag te gaan:
Analyseer je huidige werk
Ga na wat je leuk vindt aan je werk en wat je minder leuk vindt. Schrijf al je werkzaamheden op en neem hier ook alle overleggen in mee. Bekijk wat je zou willen veranderen. Welke werkzaamheden geven je energie? Maar noteer ook waar je geen energie van krijgt en/of waar je tegenop ziet. Hoe ziet de verhouding eruit? Uiteraard heb je altijd werkzaamheden die je minder leuk vindt. Dit hoort erbij, maar de verhouding is belangrijk.
Identificeer je sterke punten
Bepaal wat je sterke punten zijn en hoe je deze kunt gebruiken in je werk. Vind je het lastig om die zelf te bepalen, vraag feedback in je directe omgeving. Dit hoeft niet iemand te zijn met wie je samenwerkt maar wel iemand die dichtbij je staat.
Zoek naar mogelijkheden
Zoek naar mogelijkheden om je werk aan te passen aan je sterke punten en interesses. Kijk bijvoorbeeld naar taken die je zou kunnen toevoegen of taken die je zou kunnen veranderen of uitbesteden. Begin met de werkzaamheden waar je in verhouding veel tijd aan kwijt bent, maar geen energie uithaalt.
Praat met je manager (als je in loondienst bent)
Ben je in loondienst? Bespreek de mogelijkheden met je manager en vraag om zijn/haar feedback. Zo kun je samen kijken naar wat haalbaar is en wat niet. Wellicht zijn er collega’s die werkzaamheden die jou minder liggen juist leuk vinden en andersom, waardoor je zo werkzaamheden kunt uitwisselen.
Maak een plan
Maak een plan om de veranderingen door te voeren en zet deze in gang. Het is belangrijk dat je concrete actie’s voor jezelf formuleert en hier een tijdspad voor kiest.
Monitor je voortgang
Monitor je voortgang door het bij te houden en evalueer regelmatig of de veranderingen het gewenste effect hebben. Een belangrijke indicator is het hebben van meer energie en meer werkplezier.
Blijf flexibel
Wees flexibel en pas je plan aan als het niet werkt of als er nieuwe mogelijkheden opduiken.
Job crafting kan je helpen om meer voldoening uit je werk te halen en je werk beter te laten aansluiten bij jouw interesses, vaardigheden en waarden. Het is een proces dat tijd en inspanning vergt, maar de moeite waard kan zijn.
